Você se considera um(a) bom(a) parceiro(a)? Existem vários sinais evidentes de que o relacionamento pode estar indo mal por sua causa. No entanto, há também indícios menos óbvios que você pode não estar percebendo. Confira alguns desses sinais e veja se você está prejudicando seu relacionamento sem notar.
Você pode ser um(a) parceiro(a) ruim se…Não conversa sobre seus sentimentos
Quando enfrenta um problema com seu parceiro(a), você costuma guardar para si? Isso pode levar a um acúmulo de sentimentos negativos e ressentimentos que seu parceiro(a) não pode resolver, já que você não fala sobre o que está sentindo. Relacionamentos saudáveis dependem da honestidade e da capacidade de expressar sentimentos e necessidades, pois ninguém é capaz de ler mentes.
Sempre interfere nas amizades do parceiro(a)
Se você não tolera que seu parceiro(a) tenha amigos fora do seu círculo, isso pode levar a problemas. Todos precisam de certa independência, e a co-dependência excessiva, especialmente motivada por ciúmes, é prejudicial ao relacionamento.
Trata o sexo como recompensa
O sexo é uma parte importante de muitos relacionamentos e deve ser tratado como tal. Se você vê o sexo como uma recompensa que deve ser dada ou recebida em troca de boas ações, é hora de repensar essa atitude.
Insiste em ter a última palavra nas discussões
Discutir é comum, mesmo em relacionamentos saudáveis. No entanto, se você sempre precisa estar certo(a) e ‘vencer’ a discussão, talvez não compreenda como os relacionamentos funcionam. Procure entender por que sente essa necessidade e considere fazer concessões.
Negligencia o relacionamento
Negligenciar um relacionamento vai além de traições ou falta de comunicação. Pequenas atitudes, como evitar novas experiências juntos ou deixar de dizer “bom dia”, também contam. Converse com seu parceiro(a) para entender o que ele(a) sente falta e como gosta de receber carinho.
Vive criticando os erros do parceiro(a)
Todos têm defeitos, incluindo seu parceiro(a). Se você age como o maior crítico dele(a), isso é um problema. Ficar reclamando ou corrigindo pequenos erros constantemente desgasta o relacionamento. Em vez disso, tente oferecer ajuda sincera.
Sugere terminar o relacionamento em todas as discussões
Se toda discussão termina com você sugerindo um término, isso pode ser uma tentativa de manipulação para conseguir o que quer. Ameaçar terminar machuca profundamente a outra pessoa, especialmente quando é feito com frequência.
Está sempre no telefone
Atenção é fundamental em um relacionamento. Ignorar seu parceiro(a) porque está no celular pode indicar desconexão. Evite ficar nas redes sociais quando estiverem juntos e trabalhe para melhorar essa conexão.
Não apoia o parceiro(a)
O apoio do parceiro(a) é muitas vezes crucial. Se você está sempre criando problemas e criticando os sonhos e esperanças da pessoa que ama, pode estar sendo um péssimo cônjuge.
Compara seu parceiro(a) com outros
Comparar seu parceiro(a) com ex-namorados(as) é destrutivo. Cada pessoa é única, e colocar alguém acima do seu parceiro(a) atual é um sinal claro de que você não está valorizando a pessoa com quem está.